Vitamin B1 – Alles über Mangel, Symptome und Lebensmittel
Vitamin B1 ist ein wasserlösliches Vitamin und ist unverzichtbar für ein gesundes Nervensystem. Doch was ist Vitamin B1 überhaupt? Wie wirkt es im Körper? Wer leidet unter einem Vitamin B1 Mangel und was sind Vitamin B1 Mangel Symptome?
Das alles und mehr erfährst du in folgendem Blog: